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1.ＮＨＫ総合１・東京
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　石見銀山　奇跡の街[字] 離島暮らし・スローライフの島へ▽コロナ禍が残したもの・認知症の人への影響は▽連続テレビ小説風３０秒ドラマで防災を▽石見銀山・奇跡の街▽よみがえる新日本紀行・会津
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00 午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台・早めに対策！切らずに治す「前立腺がん」[字] トクシューンのシリーズ「早めに対策！」は前立腺がん。大切なのが「血液検査で早期発見」です。さらにいま注目の「前立腺を切らずに治す」最新の治療方法もお伝えします。
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00 ニュース[二][字]
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10 首都圏ネットワーク[字] 首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など暮らしに役立つ地域情報も満載。あなたの知りたい“いま”に総力取材で迫ります！
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00 ＮＨＫニュース７[二][字] きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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30 クローズアップ現代　悲鳴をあげる“官僚”たち　日本の中枢で今なにが？[字] 「このままでは日本は衰退しかねない…」。霞が関で国の舵取りを担う“官僚”たちが長時間労働に悲鳴を上げている。日本の中枢で何が？現役官僚の実態を独自取材。
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57 うたコン　布施明・石井竜也・平松愛理・とき宣・ＨＹ・刀剣男士・藤・辰巳[字] 昭和・平成・令和の定番結婚ソングとは▽石井竜也が加山雄三、とき宣が西野カナをカバー▽布施明「マイ・ウェイ」▽平松愛理・藤あや子・ＨＹ・辰巳ゆうと▽刀剣男士が登場
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42 ＃ＮＨＫ　おすすめ番組のご紹介 【出演】江原啓一郎
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45 首都圏ニュース８４５[字] 一日の疲れを癒やすほっと一息の時間に、これさえ見ればきょう１日の首都圏のニュースやあすの気象情報がわかる。あしたにつながる１５分間。
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00 ニュースウオッチ９▽気温上昇各地で真夏日か▽劇症型溶連菌患者が高水準症状は[二][字] 気温上昇各地真夏日か▽劇症型溶連菌患者が高水準どのような症状▽なぜ日本で米軍が？初大規模演習のねらい
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1.ＮＨＫ総合１・東京
2.ＮＨＫＥテレ１・東京

15:55 いないいないばあっ！　火曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

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10 テレどーも！　滋賀県高島市[字] 「テレどーも！」はＮＨＫが挑戦する新しい形の公開収録番組。東京のスタジオと全国のこどもたちをリモートで結んで元気に楽しく遊びます。小野あつこさんが登場します！
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40 カテイカ「カテイカ様のおみちびき」[解][字] テキトーに暮らすエンドゥの前に、家庭科の神「カテイカ様」が降臨。暮らしの知恵と技を授ける。今回は、おいしい日本茶のいれ方を伝授する。【出演】えんどぅ・沢城みゆき
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50 テキシコー（５）[字] 楽しいキャラクターが登場するアニメーションなどを交え、プログラミング的思考（テキシコー）をパソコンを使わずに育むことができる新しいプログラミング教育番組。
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00 アニメ　おじゃる丸「おじゃる源氏　ヤキモチモノノケあらわる」[字] 千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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10 アニメ　はなかっぱ「ミツバチ」「ヨコヅ菜の花」[字][デ] 頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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20 ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊！お茶（前編）」[字][デ] クックルンの「デリシャス探検隊」！クックルンが全国各地のおいしいものや、食べ物にまつわる色々なことを調べに行くよ。今回のテーマは「お茶」！
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30 天才てれびくん▽傑作選▽世界晩ごはんインドカレー＆中国ギョーザ[字][デ] ▽傑作選▽世界各国の料理を一緒に作って国際交流！「いただきます！世界の晩ごはん」インドの本格スパイスカレー＆中国のギョーザ▽王林リモコンゲームでエナジーゲット！
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00 おかあさんといっしょ　火曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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24 あおきいろ　あおきいろダンスレクチャーＡ 子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、あつきとゆめりとキイだよ！
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25 みいつけた！　火曜日[字] ４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40 ピタゴラスイッチ「たてとよこスペシャル！」[字] 今回のテーマは「たてとよこスペシャル！」「タテひことヨコひこ」「たてよこたて装置」「くものすのプログラム」ほか。
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50 アニメ　忍たま乱太郎「キノコ沼の対決の段」[字] 乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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00 ハロー！ちびっこモンスター　イタズラ大好きボーイ×優しいパパ[字] ブロックで遊んでもプールで遊んでも子どもを楽しませることができないパパ。てぃ先生のアドバイスで笑顔に！？さらに苦手な野菜をパクパク食べられるレシピが登場！
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30 ＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～　ライブカメラで世界の「今」を体感！ 太田光＆森川葵と一緒に、ＳＮＳで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「ＳＮＳ投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。
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00 ハートネットＴＶ　あなたとつながりたい～ＡＬＳ　ある家族の記録～[解][字] 去年１１月、元気な女の子が誕生。父親となった武藤将胤さんは難病ＡＬＳを患っている。妻の木綿子さんとともに、「愛情と覚悟を持った子育ての試行錯誤の日々」に密着！
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30 きょうの健康　夏の高血圧対策　意外な落とし穴「夏の減塩」[解][字] 食塩の摂取量の多さは、高血圧に大きく関わってくる。夏こそ実践しやすい減塩のポイントと、自治体が取り組んで成果を上げている食事方法を紹介する。
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45 ＮＨＫ手話ニュース８４５[手] １日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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00 きょうの料理「“梅雨だる”知らずのさっぱりごはん」　豚肉とオクラの春雨煮[字] 薬膳の考え方をベースにしたさっぱりおかずを、齋藤菜々子さんに教わります。水分代謝を促したり、消化を促進してくれる食材で、梅雨を元気に乗り切りましょう！
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25 きょうの料理ビギナーズ　技あり！たまご料理　スクランブルツナたま丼[字] 電子レンジで卵料理にチャレンジしましょう。ちょっとしたコツを覚えれば、スクランブルエッグや巣ごもり卵も大成功。パパっとできるので忙しい朝にぴったりです。
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30 趣味どきっ！　シェフの休日　大家族の味　父のマカロニポテトサラダ　堀内さやか[解][字] 気鋭のシェフは、オフに何を食べ、どんな時間を過ごすのか？俳優・向井理が「シェフの休日」をナビゲート！今回は日本料理店店主・堀内さやかさんを訪ねます。
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2.ＮＨＫＥテレ１・東京
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4.日テレ

15:50 ｅｖｅｒｙ．小池都知事あすにも出馬表明へ▼各地で真夏日続出▼斎藤佑樹×自動運転[字] 小池都知事あす出馬表明へ４０人超え乱戦に▼全国各地で真夏日続出…関東梅雨入りいつ▼朝からカレーに大盛りガッツリ飯の理由は▼獅童親子挑む初舞台…息子２人の意外な夢

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00 さんま御殿[字]女子校育ちの秘密＆バイトのやらかしSPオードリー若林がバイト始めた!? 不祥事起こした!?配達バイトを始めたオードリー若林＆ディーン様(秘)バイトで痛恨のミス＆錦鯉は逃走！女子校育ちの変顔写真がヤバすぎ！西城秀樹のイケメン息子ＶＳさんま
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00 仰天ニュース…パニック症が分かる！K-1戦士武尊襲った死の恐怖と脱出の理由[字] 世界チャンピオン武尊が隠していたパニック症！睡眠不足・ストレス・エゴサ…心がむしばまれパニック発作が1日何度も武尊を襲う！死の恐怖の中戦い続けた地獄の日々
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54 カズと学ぶ[字]キレイにやせる最強食材▽”新”やせ菌の増やし方＆1食13円でシワ予防 日本人の9割が持つ「新やせ菌」を増やす夢の食材▽昨年9月に大発見！ダイエット＆シミ・シワ予防に効果的な夢の成分増やす最強食材は…スーパーでよく見かけるアノ食材！
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4.日テレ
5.テレビ朝日

15:50 相棒１２　＃１７[解][字][再] 「ヒーロー」水谷豊、成宮寛貴ほか▽燃え盛るビルから一人の女性弁護士を救いだした青年。しかし名前も告げず立ち去ってしまう。右京らが見つけるも、青年は知らないと言い…

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48 スーパーＪチャンネル[字] 暑い！「真夏日」続出…米どころは“水不足” 記録的？遅い梅雨入り▽東大阪女性死亡事件 弁護士の長男逮捕何が▽家電修理人タイへ！「謎の機械」直せる？
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00 林修の今知りたいでしょ！特別編　昭和・平成の大事件から学ぶＳＰ[字] 日本が驚いた２日間を再現！昭和・平成の大事件から命を守る方法を学ぶ！
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54 報道ステーション[字] 今年最多３０℃超えが続出…湿度高めで熱中症警戒▽鹿児島県警の不祥事…本部長出席で集中調査▽都知事選で小池百合子氏は▽森保ジャパン・シリア戦速報…内田篤人が生解説
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5.テレビ朝日
6.ＴＢＳ

15:49 Ｎスタ[字]　【大論争】夏は短パン着用あなたはＯＫ？実は多い「ＮＧ」のワケは？大調査 梅雨入りいつ？真夏日続出か…熱中症は▽劇症型溶連菌が増加の一途どう防ぐ？▽鹿児島県警本部長が議会に▽短パン実は多いＮＧのワケは▽寝苦しい人が半数？マクラ選ぶコツ

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00 ＴＨＥ神業チャレンジ★なにわ大橋VS激セマ駐車生チャレンジ！&神業クレーンゲーム [解][字]　過去プロのクレーンゲーマーに勝った経験があるEXIT兼近が初参戦！▼なにわ男子・大橋が「激セマ駐車」生チャレンジでスタジオ騒然！果たして悲願の成功なるか？
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00 バナナサンド☆紅白歌手・大泉洋ハモリ我慢で大熱唱＆グルメ対決で泣き笑いSP[解][字][デ] 紅白歌手でもある大泉洋がハモリ我慢に初参戦！愛娘のために…コブクロ名曲を美声熱唱もまさかの珍歌唱▼同い年！設楽vs大泉の舌戦勃発「大泉さんてブサイクですよね？」
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55 マツコの知らない世界「食欲＆指紋」人体のミステリーSP▽夏の食欲抑える！(秘)食事術 夏の体型気になる人必見！鍵は脳…食欲抑制(秘)食事術/リバウンドする衝撃理由/別腹は存在？マツコ、食欲と向き合う▽5万人見た指紋鑑定士親子が解決！実録怪文書事件[解][字]
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6.ＴＢＳ
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7.テレビ東京

15:40 よじごじＤａｙｓ「五感で楽しむ！大自然散歩ｉｎあきる野」ＭＣ:上地雄輔 自然あふれる東京あきる野市で健康散歩！五感を刺激する自然スポットを巡ります▽石のトンネルを抜けた先に現れる！癒やしの滝▽スリル満点！吊り橋▽低山ハイクで絶景満喫

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54 ゆうがたサテライト[字] 夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！
気になる
05 買物の時間ｍｉｎｉ[字] 生活に役立つ商品を紹介する通販番組
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15 虎ノ門市場　日本全国の食文化をお伝えします！[字] 地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！
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30 誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」[字] 正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！
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45 孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Ｓｅａｓｏｎ５】[字][解] 雑貨輸入商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り自由に食事をする。今回は「千歳船橋の羊の肩ロースとラムチョップ」
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25 世界が騒然！本当にあった(秘)衝撃ファイル【緊迫の(秘)衝撃事件SP】[字] 戦慄の急降下！航空パニック▼警察官ひき逃げ！執念の大追跡▼赤ちゃん誘拐！許されざる犯行動機
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54 開運！なんでも鑑定団【番組初！1700年前衝撃焼き物＆ボブ・ディラン秘宝】[字][解] ■史上初！ノーベル文学賞受賞…伝説＜ボブ・ディラン＞音楽秘宝に驚き値■番組初鑑定…奇妙＜1700年前＞焼き物に衝撃鑑定額■キース・ヘリングほか＜人気名画＞一挙鑑定■
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54 東京交差点　ＯＮＥ　ＭＯＭＥＮＴ【習字と書道の違いとは？・青柳美扇】[字][手] 古典や現代アート、伝統芸能・工芸、音楽、食など、幅広い東京の芸術・文化の魅力を紹介する番組。各々の芸術・文化の中で受け継ぐ「伝統」と進化した「革新」を描きます。
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7.テレビ東京
8.フジテレビ

15:45 イット！【人手不足で海水浴場開設できず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス】[字][デ] 各地３０℃超えも…人手不足で海水浴場開けず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス▽白バイ“コスプレ”投稿者の目的は▽候補者乱立の都知事選“売名”目的も？

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50 イット！【人手不足で海水浴場開設できず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス】[字][デ] 各地３０℃超えも…人手不足で海水浴場開けず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス▽白バイ“コスプレ”投稿者の目的は▽候補者乱立の都知事選“売名”目的も？
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48 イット！【人手不足で海水浴場開設できず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス】[字][デ] 各地３０℃超えも…人手不足で海水浴場開けず？▽晴海フラッグに謎のキーボックス▽白バイ“コスプレ”投稿者の目的は▽候補者乱立の都知事選“売名”目的も？
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50 ＦＩＦＡワールドカップ２０２６アジア２次予選　日本×シリア【さらなる高みへ】[字][デ] （延長の場合あり） ２０２６年ワールドカップへ、シリアを破って弾みをつけて最終予選へ。ベスト８への壁を超えてＧＯ　ＢＥＹＯＮＤ！
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09 まもなくアンタッチャブルの早速行ってみたｉｎドバイ[字] 世界一巡りツアーｉｎドバイ後半戦！アンタッチャブルが世界一を巡りまくり空中・水中駆け巡ります！
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15 アンタッチャブルの早速行ってみた　超高級５つ星ホテル潜入▽ドバイ世界一巡りＳＰ[字] 世界一があふれるドバイでアンタッチャブルが世界一巡りツアー後半戦！超高級５つ星ホテル宿泊をかけてクイズ対決！
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8.フジテレビ
9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 東京ＢＡＹクルーズ
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08 ごりやくさん[再][字] 橿原神宮
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30 ＭＸショッピング
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース ミニチュアアート
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08 日本ふるさと百景[再][字] 千葉編２
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース 水と自然と雑貨屋さん
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09 銭形平次　★第５８７話「平次御用旅」 昭和を代表するご存知大人気テレビ時代劇！
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00 ＭＸショッピング
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30 ＭＸショッピング
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00 ヒーリングタイム＆ヘッドラインニュース あきる野編
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09 ありがとう　第３シリーズ　★第３６話
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9.ＴＯＫＹＯ　ＭＸ２
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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