サイトマップ-ヘルプ

ご利用の地域 : 東京

テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

  • 雨21℃
  • くもり時々雨25℃
  • くもりのち晴れ27℃
  • くもり時々晴れ30℃
  • くもり時々雨27℃
  • くもり時々晴れ29℃
  • くもり時々晴れ30℃
  • くもり29℃

詳細検索

ようこそゲストさん
新規登録

Gガイド

放送が終了しています

指定されたページの番組は既に終了しています。

同じ時間に放送される番組は以下のとおりです。

番組情報

先どり きょうの健康・選「今さら聞けない!あなたの睡眠総点検 睡眠の誤解」[解][字] ウェブ検索
6/22 (Fri) 10:40 ~ 10:55 (15分) この時間帯の番組表
NHK総合1・金沢(Ch.1)
情報/ワイドショー - 健康・医療 , ドキュメンタリー/教養 - 宇宙・科学・医学 , 趣味/教育 - 生涯教育・資格

番組概要

よい睡眠を得ようとして行っていることが実は誤解で、かえって不眠を招くことがある。そうならないために知っておくことが重要な睡眠のしくみや不眠の原因について伝える。

この番組の詳細情報を見る