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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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今日の番組表 [ 北海道（旭川） / 地上波 ]

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1.ＨＢＣ
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00 ラヴィット！【見取り図のＧＷ旅inナガスパ前編 小田＆アルピー＆弓木参戦】[字] 見取り図のＧＷ旅inナガスパ前編 小田＆アルピー＆弓木参戦 イコラブ大谷・リチャ＆ＴＥＡＭ Ｋ・さや香生出演！ 馬鹿にしないでよと思う物は？ボンバーマン王決定戦
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55 テレビショッピング お買い得な情報満載！
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25 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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20 ３分クッキング[字]【低糖オートミールバナナケーキ】 「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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30 ＪＮＮニュース[字] ＪＮＮが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。
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55 ひるおび 日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから３時間半生放送　恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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55 ゴゴスマ ▼大谷翔平超速報！出るか８号ホームラン▼あす以降「晴」続く　夏日続出…熱中症注意▼“別の指示役”が？那須２遺体全容解明は？　ほか(予定)
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1.ＨＢＣ
2.ＮＨＫＥテレ１・旭川

07:45 おかあさんといっしょ　水曜日[字] ２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

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09 パッコロリン「いいことみつけた」[字] まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な３きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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10 いないいないばあっ！　水曜日[字] ０歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。
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25 あおきいろ　１０分版　その４６[解][字] 「あお」と「きいろ」２つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。
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35 ＭＩＸびじゅチューン！「京都アラウンド１７８０」[字] １７８０年ごろ、同時に京都に生きていた絵師４の作品がモデルの曲。「樹花鳥獣図屏風事件」「犬派はモノクロ猫派はカラー」「平熱でうらめしや」「龍虎旅館」が登場。
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45 プチプチ・アニメ　ティーチ「ホーニーのたんじょうび」 大きな船で世界中を旅する子ザルの海賊ティーチとその仲間たちの旅の記録。ゆかいな音楽にあわせて楽しい冒険が始まるよ！
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50 てれび絵本「えほん寄席　桃太郎」 父親が息子を寝かしつけようと「桃太郎」の話をしてやることになった。「むかしむかし、あるところに…」と始めようとすると…。
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55 みんなのうた「ヒカレ」／「スーパーヒーロー」 「ヒカレ」うた：ＪＵＮ　ＳＫＹ　ＷＡＬＫＥＲ（Ｓ）／「スーパーヒーロー」うた：ｅｄｈｉｉｉ　ｂｏｉ
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00 キキとカンリ「学校の中のキケン」[解][字] 小学校低学年向けの安全教育番組。子どもたちが「自ら危険を回避できる力」を養います。今回は、学校でのケガ。ぶつかる、転ぶなどを防ぐには？出演：おぎやはぎ他
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10 コノマチ☆リサーチ「コノマチの地図をつくれ！」[解][字] 小学３年社会科の番組。漫画家ハジメ（岸田メル）のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は、地図を作る時に便利な「地図記号」について学ぶ。
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20 よろしく！ファンファン「水をくりかえし使う工夫」[解][字] 小学４年社会科の番組。３人の小学生の宇宙人が、ロボット・ファンファン（声：福圓美里）とともに日本のくらしを調べる。今回は、水をくりかえし使うための工夫を調べる。
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30 ズームジャパン　巨大すごろく事件！？　あたたかい土地　さむい土地のくらし[解][字] 小学５年社会科の番組「ズームジャパン」。今回のテーマは「暖かい土地寒い土地のくらし」。沖縄と北海道の住まいやくらしに密着。その土地ならではの生活の工夫に迫ります
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40 社会にドキリ「国民主権」[解][字] 社会の仕組みを研究する研究員のアッキーが（中尾明慶）、相棒のＡＩキリと“ミッション”に取り組みます。今日のテーマは「国民主権とみんなの暮らしの関係を調べよ」
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50 アクティブ１０　レキデリ「東大寺の大仏はなぜ造られた？」[字] 東京０３と歴史のナゾ解きに挑戦！高さ１５メートルもの大仏。仏教の力で社会の安定を願った聖武天皇は、なぜ巨大な大仏を造ることを考えたのか？歴史資料から読み解く！
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00 ＮＨＫ高校講座　歴史総合　１８世紀のアジア[字] １８世紀、アジア諸国はどのような国際関係を築いたのだろうか？　貿易を中心にその関係を考えると、そこには激動の近代を予感させる変化が見えてくる。
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20 ＮＨＫ高校講座　日本史　飛鳥の朝廷と律令国家の形成[字] 「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い、語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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40 ＮＨＫ高校講座　世界史探究　古代の南アジア[字] 世界史を探究する新番組！今回は「古代の南アジア」タレント山崎怜奈が１０代の生徒たちと、２体の神像、シヴァと大黒天を読み解く！謎多き「インダス文明」とは？
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00 １０ｍｉｎ．ボックス　地理　なぜＥＵとしてまとまる必要があるの？～ヨーロッパ州[字] 「１０ｍｉｎ．ボックス地理」は、インパクトある映像で日本や世界の様子を伝える中学生向けの社会科番組。１つの疑問をさまざまな「見方」から探っていく過程を紹介する。
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10 英会話フィーリングリッシュ　～データで選んだ推しフレーズ～　Ｌ１１ 「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【ａｌｌ　ｏｖｅｒ　ｔｈｅ　ｐｌａｃｅ】です。
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20 まいにちスクスク　子どもの自転車デビュー！（３）ブレーキで止まる[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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25 きょうの料理ビギナーズ　食感を楽しむ　スナップえんどう[字] 春野菜をフライパンひとつで調理するシリーズ、今回の主役はスナップえんどう。おいしく味わうコツは、加熱時間を短めにすること。シャキッとした食感を楽しみましょう。
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30 きょうの料理「蔵出し！お宝レシピ」　ちょいテクで満足！ピクニックごはん[字] 日ざしが暖かくなるこの時期、外でごはんを食べたくなりますね。そこで！今回の「蔵出し！お宝レシピ」ではピクニックがもっと楽しくなる料理とちょっとしたコツをご紹介！
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55 手話シャワー（１１）「食べ物編（パート１、２）」[字] 長濱ねるさんがろう学校の生徒たちから手話を学ぶ　全く新しい手話講座番組！今回は「食べ物編」のパート１と２
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00 きょうの健康　進化する　慢性腎臓病治療「人工透析がぐっと身近に」[解][字][再] 慢性腎臓病が進行して重症化すると、腎機能を補う人工透析などが必要に。最近は自分の腹膜を使って行う「腹膜透析」の技術が進歩して、より安全に行えるようになってきた。
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15 ３か月でマスターする世界史　第４回　イスラム　拡大の秘密[解][字] “歴史の大きなつながり”をひもとくシリーズ。今回はイスラム教。ローマ帝国分裂後、アラビア半島を中心に急拡大。その意外な理由とは？　イスラム教は世界をどう変えた？
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45 みんなのうた「君に」／「地球が一枚の板だったら」 「君に」うた：湘南乃風／「地球が一枚の板だったら」うた：ＲｅｏＮａ
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50 視点・論点　楽しく暮らすための住まいとは[字] 「建築界のノーベル賞」と言われるプリツカー賞を受賞した山本さん。世界中で調査した住宅を紹介しつつ、コミュニティー作りを意識した建築を行ってきた思いを語ります。
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00 ＮＨＫ手話ニュース[手] 【キャスター】小野寺善子
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05 名曲アルバム「メヌエット」ボッケリーニ作曲／田崎瑞博・編曲 （演奏）アンサンブル音楽三昧　～スペイン・マドリード～
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10 おとなのＥテレタイムマシン　お笑い指定席（リストア版）　落語「つぼ算」桂枝雀[字][再] 上方落語の爆笑王！大きな身振りと豊かな表情、独特な抑揚の言葉遣いで魅了した枝雀。緊張の緩和が生み出す笑い。枝雀が「大好きなネタ」という演目をどうぞ。
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40 中国語！ナビ（４）「～の」の言い方／テレサ・テン名曲 ●「～の」の言い方を学びます▽「シン・ふなクマ旅」、ふなっしーと熊悟空は蘇州にやって来ました！▽テレサ・テンの若い頃の大ヒット曲「甜蜜蜜」の歌詞を味わいます
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2.ＮＨＫＥテレ１・旭川
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
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00 【連続テレビ小説】虎に翼　第５週「朝雨は女の腕まくり？」（２３）[解][字] 検察の取り調べに耐えかねたと認めた直言（岡部たかし）だが、証言を覆すつもりはないと言う。弁護人の穂高（小林薫）は寅子（伊藤沙莉）をある場所に連れて行く。
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15 あさイチ　どうする？子どもへの接し方～アタッチメントの子育てスキル[字] 言葉のかけ方１つで子どもが変わり、親も楽になる「子育てスキル」▽子どもの言葉を繰り返すだけで進んで宿題をする？！最低５分遊びを見守るだけでかんしゃくがなくなる？
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55 みんなの体操[解][字] 【出演】岡本美佳，戸塚寛子，新井庸太，森山雅斗
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 キャッチ！世界のトップニュース　北朝鮮　ウクライナ[二][字] 【特集】北朝鮮　“もしトラ”への備え　キャスター：別府正一郎／中川栞
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55 みんなのうた「ＢＹＥ−ＢＹＥ」／「未来への道」 「ＢＹＥ−ＢＹＥ」うた：浜崎あゆみ／「未来への道」うた：Ｍａｒｔｅｒ（マーテル）
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00 ニュース・気象情報[字]
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05 すてきにハンドメイド「手縫いでちくちく　キッチン小物」[字] 暮らしに必要なものにこだわった作品で知られる布作家・早川ユミさんを高知の里山に訪ね、鍋つかみと台拭きの作り方を教わる。手作りの品に囲まれた暮らしぶりも紹介する。
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30 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，今井菜津美，石川裕平，吉江晴菜，【ピアノ】幅しげみ
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35 ピタゴラスイッチ　ミニ▽ウソだと思うなら、やってみな。▽うた[字] さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「ウソだと思うなら、やってみな。」、「ねじねじの歌」など
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40 名曲アルバム「ローマの噴水」レスピーギ作曲[SS] ローマには数多くの噴水がある。レスピーギはその中からえりすぐりの噴水をピックアップしてその魅力を音楽で表現した。レスピーギのローマへの深い愛情が感じられる作品。
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45 ０７５５ＤＤチャンネル　ヒグマカメラ２０２３　札幌の森のヒグマはいま 札幌市の市街地を取り囲む森にカメラを設置。自動カメラでヒグマの暮らしを探りました。一方、中には市街地出没を繰り返す個体にはどう対応すべきなのか。
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50 北の駅　点描　函館本線　江部乙駅 ＪＲ函館本線・江部乙駅前を千数百個の灯りで彩る「あかりものがたり」の準備から本番までを取材。地域を元気にしようと固い絆で結ばれた学生と住民たちの姿を紹介します。
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53 気象情報
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56 気象情報（北海道）
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59 緊急警報試験信号
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00 ニュース[字] 【キャスター】中山果奈
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15 ニュース（北海道）
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20 みみより！解説　全国に４０万人！遺伝が原因の高コレステロール[字] 「コレステロールが高い」と聞くと、生活習慣の問題だと思いがちですが、中には遺伝が原因というケースもあります。症状や早期発見の方法などについて解説します。
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30 【連続テレビ小説】ちゅらさん（２２）ハイサイ！東京[解][字] 沖縄本土復帰の日に、小浜島で生まれたヒロインがやがて上京し、女性として母親として看護師として成長する日々を描いたオリジナルストーリー。連続テレビ小説６４作品目。
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45 【連続テレビ小説】虎に翼　第５週「朝雨は女の腕まくり？」（２３）[解][字][再] 検察の取り調べに耐えかねたと認めた直言（岡部たかし）だが、証言を覆すつもりはないと言う。弁護人の穂高（小林薫）は寅子（伊藤沙莉）をある場所に連れて行く。
気になる
00 ニュース[字]
気になる
05 列島ニュース[字] 日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の課題や郷土の話題を盛りだくさんでお届けします。
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55 テレビ体操[字] 【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，石川裕平，【ピアノ】幅しげみ
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3.ＮＨＫ総合１・旭川
5.札幌テレビ

06:30 ＺＩＰ！▼結成１０年ＳｉｘＴＯＮＥＳ想い▼デザイナー桂由美多数著名人が追悼の声[デ] ▼西川貴教生出演▼メジャー大谷快進撃▼無免許飲酒運転で暴走▼電気料金値上げ！省エネ家電お得に購入▼コナン映画累計1億人超え(秘)映像

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00 ＤａｙＤａｙ．【桂由美さん　ドレスに与えた影響▽ＧＷ大忙し・休む人に密着】[字] MCは武田＆山里！▽日本初のブライダルデザイナーが残した功績▽GW後半は休める？働き方を見直す人も▽エンタメ…生田斗真 広瀬すず 山下智久 名探偵コナン他
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25 テレビショッピング
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55 情熱市場【Nissho 外壁サイディングリフォーム】 北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！
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00 ＳＴＶストレイトニュース１１[字] 午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気
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55 ヒルナンデス！約１万円で静岡日帰りバスツアー▽スターの行きつけグルメ[デ] ＧＷ突入！伊豆で浜焼き60分食べ放題＆いちごの道の駅＆激レアみかん30分狩り放題▽運動神経抜群スターが愛する麻婆豆腐＆秀才スター行きつけのエッグベネディクト
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55 ミヤネ屋【大谷速報▽ＧＷ後半天気詳しく！納涼床中継▽中森明菜“秘話”】[字] ▽大谷速報！4月最終戦で8号HR出るか▽GW後半天気詳しく！京都「納涼床」生中継▽中森明菜デビュー日“育ての親”が明かす秘話
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5.札幌テレビ
6.ＨＴＢ
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00 羽鳥慎一モーニングショー[字] 絶景富士山に目隠し幕 訪日客突如殺到で悲鳴▽都内各地が中華街化…移住中国人急増のワケ▽衝撃!!妻の働き方で世帯収入に２億円の差
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55 テレビショッピング
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25 アナちゃん ＨＴＢアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！
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30 大下容子ワイド！スクランブル[字] 超円安ＧＷ意外な外国人殺到ツアー▽駐日リトアニア大使生出演！プーチン政権長期化で高まる危機感…バルト三国に迫る脅威▽桂由美さん９４歳追悼…日本にブライダル革命
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00 徹子の部屋　黒田アーサー[解][字] ～１７歳下の妻と幸せな日々…メイコさん秘話も～黒田アーサーさんが今日のゲストです。
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30 ＤＡＩＧＯも台所～きょうの献立何にする？～「便利！昆布茶をおいしく活用！」[字] 冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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45 あなたの冷え悩みは手軽に？？？で対策できる！
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6.ＨＴＢ
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7.ＴＶｈ
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00 紳士とお嬢さん　第２０話[二] “この恋に一歩踏み出してもいいですか？” 出会い方は最悪…!?妻を亡くした大企業の会長“紳士”と、ワケあり“お嬢さん”のドタバタ年の差ロマンス！《全６８話》
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56 テレショップ 知ってる？しじみ実はなかなかなもの！
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25 ＴＶｈお天気情報
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30 華政　第９話[二][再] これまで明かされることのなかった実在の王女、貞明（ジョンミョン）公主の過酷な運命、波瀾万丈の一代記を描く歴史エンターテインメント大河ドラマ。《全６５話》
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26 テレショップ 元気な人は知っている！からだのそうじ屋さん
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55 ７っチャオ！ ＴＶｈのオススメ番組をコンパクトにご紹介！
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00 虎ノ門市場～毎日、幸せごはん。～ 日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。
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13 昼サテ[字] 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。
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30 執事　西園寺の名推理　【上川隆也×八千草薫！】[再][終] “パーフェクトな執事”西園寺（上川隆也）が事件を華麗に解決する！西園寺が社長殺しの犯人？百合子（八草薫）もピンチ。亡き夫に瓜二つの兄（里見浩太朗）の陰謀とは…？
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30 信濃のコロンボ　事件ファイル⑫陰画の構図[再] “信濃のコロンボ”こと熱血警部・竹村が奮闘するシリーズ第１２弾！
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7.ＴＶｈ
8.北海道文化放送
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00 めざまし８★那須２遺体の実行犯か２０歳男２人逮捕▽桂由美さん死去[字][デ] 速報！宝島さん夫婦死体損壊容疑の実行犯か２０歳の男２人を逮捕・・・元捜査一課長が最新情報を解説▽桂由美さん死去９４歳▽富士山撮影に目隠しマナー違反に苦肉の策
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50 ノンストップ！【ＳｉｘＴＯＮＥＳ語る絆を感じる新曲秘話▽コンビニの注目商品】[字][デ] ＳｉｘＴＯＮＥＳ語る絆を感じる新曲秘話…▽セブン＆ローソン＆ファミマの注目商品！▽那須高原で出会えるかわいい動物赤ちゃん
気になる
25 みんテレｐｒｅｓｅｎｔｓあらっ、やだお得！ 北海道の皆さんに、今おススメしたい商品やサービスをみんテレリポーターがご紹介！午前中の忙しい時間帯ですが、一旦手を止めてお付き合いください！
気になる
30 ＦＮＮ　Ｌｉｖｅ　Ｎｅｗｓ　ｄａｙｓ【夫婦遺体損壊事件“指示役”逮捕で進展は】[字] 那須夫婦遺体損壊事件の“指示役”逮捕で捜査に進展は？▽フランスなど３カ国を歴訪へ！岸田首相の狙いとは▽パリ五輪新競技「ブレイキン」注目選手の意外な原点
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50 ぽかぽか【生トークはモノマネ界のレジェンド＆新世代登場／モノマネ名曲カバー！】[字] コロッケ×松浦航大×よよよちゃん！レジェンド＆新時代のモノマネスター登場！やっぱり怒られる？新旧テクニックの違いは？生トーク▽愛花を紅白へ！本日はカバー曲披露
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50 コード・ブルー－ドクターヘリ緊急救命　サードシーズン＃４[再][字] ドクターヘリ医療の最前線を描くリアルドラマ。 第４回「笑顔の効能」出演：山下智久、新垣結衣、戸田恵梨香、比嘉愛未、浅利陽介、有岡大貴、成田凌、椎名桔平
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8.北海道文化放送
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番組データ提供元：IPG、KADOKAWA、スカパーＪＳＡＴ

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