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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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番組情報

まる得マガジン しなやかボディー(8)「目的別 まるトレプログラム」[字] ウェブ検索
9/27 (Thu) 21:55 ~ 22:00 (5分) この時間帯の番組表
NHKEテレ1・名古屋(Ch.2)
情報/ワイドショー - 健康・医療 , 情報/ワイドショー - 暮らし・住まい

番組概要

まるを意識したトレーニングで体をしなやかに動かそう!パーソナルトレーナー中野ひろゆきさん考案の「まるトレ」。今回は腰痛や肩こりなど目的別にトレーニング法を紹介。

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2018/09/23

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