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番組情報

ごごナマ「アンコール 100歳まで歩こう!カンタン股関節体操」[字] ウェブ検索
7/14 (Tue) 14:40 ~ 15:00 (20分) この時間帯の番組表
NHK総合1・東京(Ch.1)
情報/ワイドショー - 暮らし・住まい

番組概要

立つ、歩くなど日常動作の要・股関節。機能の衰えは体の不調にもつながります。そこで股関節専門の理学療法士が股関節の衰えチェックとともに、1日5分の簡単体操を指導!

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2020/07/09

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