9月 19日（Wed）の番組表 [東京 / 地上波 / 10-16時]

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00	ニュース・気象情報[字]

05	くらし☆解説「準備していますか　非常時の食料」合瀬宏毅解説委員[字] 地震や台風など、次々と災害が起きる中、改めていま非常時の食料備蓄の重要性が指摘されています。最新の製品なども紹介しながら、食糧備蓄のあり方を考えます。

15	趣味どきっ！　アジアごはん7▽イラン　ハーブで彩るいにしえのスープ　アッシュ[解][字] このシリーズでは、自宅で手軽に「アジアごはん」を楽しむコツをご紹介。変化に富んだ食の世界を通じて、アジアをぐっと身近に感じていただきます。第7回はイランごはん。

40	きょうの料理ビギナーズ「コクとうまみの豚バラ肉」[字] もっとおいしく！「肉」レッスン（2）「コクとうまみの豚バラ肉」。旬の野菜と組み合わせたり、さっぱりした味付けにしたり、豚バラ肉を食べやすく工夫したレシピ。

45

プレマップ

50	あの日　わたしは～証言記録　東日本大震災～「宮城県女川町　横井康彦さん」[字] 石巻日日新聞の新人記者、横井康彦さんは、壊滅的な被害を受けたふるさと女川町の姿にぼう然と立ち尽くす。生き残った知り合いの話を聞くうちに記者としての使命に目覚める

55	みんなのうた「Gifts」 ▽「Gifts」うた：Superfly

00	ニュース・気象情報[字]

05	ひるまえほっと　～関東～[字] ▽千葉県・栃木県の情報　▽首都圏ニュース　【キャスター】武内陶子

30	ひるまえほっと　～関東甲信越～[字] ▽俳句茶房　お題「驚き・発見」ゲストは俳優・俳人小倉一郎さん　【出演】俳優・俳人…小倉一郎，【VTR出演】築地水産市場仲卸…山崎貴文，【キャスター】武内陶子

54

気象情報

00	ニュース[字] 【キャスター】瀧川剛史

20	旬感☆ゴトーチ！「行楽シーズンの穴場“大山”～神奈川県　伊勢原市～」[字] 江戸時代盛んに行われていた“大山参り”。実は今でも人気なんです。老舗の宿坊で歴史を体感した後はこま参道で手作りこんにゃく、豆腐料理に舌鼓！行楽シーズンは大山へ。

45	連続テレビ小説　半分、青い。（147）「君といたい！」[解][字][デ][再] 扇風機の生産ルート確保のため、津曲（有田哲平）から紹介された工場を訪ねる鈴愛（永野芽郁）。しかし、まともに取り合ってもらえない。それを聞いた律（佐藤健）は…

00	ごごナマ　おしゃべり日和「高田明」[字] テレビ通販の道を切り開いてきた高田明さんが登場！「売るのはモノじゃなくて夢」その極意とは？第2の人生のモットーは「今を生きる」今だからこそ伝えたい思いとは？

00	ニュース・気象情報[字]

05	ごごナマ「調味料で簡単！　おうちでアジアごはん」[字] 奥深い味わいで人気の「アジアごはん」。調味料さえあれば、おうちでも手軽に作れるんです！タイ、韓国、台湾の絶品料理を実演。出演者のアジアグルメ旅よもやま話も披露。

55	テレビ体操[字] 【出演】鈴木大輔，五日市祐子，舘野伶奈，今井菜津美，【ピアノ】加藤由美子

00	ニュース・気象情報[字]

08	大相撲秋場所　十一日目[字] 【解説】正面（十両）高崎（元金開山），【アナウンサー】正面（十両）佐藤洋之　～国技館から中継～

55	大相撲秋場所　十一日目　▽きょうから大詰め終盤　白鵬・鶴竜を追うのは[二][字] （4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）芝田山（元大乃国），向正面（幕内）宮城野（元竹葉山），【アナウンサー】正面（幕内）太田雅英

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00	はりきり体育ノ介「ドッジボールに挑戦だ！」[解][字] 体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回は「ドッジボール」のできるポイントとできないポイントをわかりやすく伝える。

10	ブレイクッ！[字] インターネットホームページ「NHK　for　School」のおもしろコーナーで、勉強でつかれたアタマとココロをリフレッシュ

15	おもてなしの基礎英語「エピソード90」[デ] 基礎英語レベルで「おもてなし」に使えるフレーズを学ぶ番組。ゲストハウスを始めた20代女子早苗のドラマを見ながらネイティブもよく使う簡単フレーズを毎回一つ学ぶ。

25	デザイン　トークス＋（プラス）「デザインハンティング　イン　静岡」[二][字][再] 地域の歴史と風土に根差したデザインを発見する旅、デザインハンティング。今回、訪れたのは静岡県。自由な発想から創造性を育む静岡の新たなデザインの世界を探求します！

55	まいにちスクスク　専門家の素顔に迫る！（3）「大豆生田啓友さん」[字] 健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

00	きょうの料理　調味料ひとつでパパッとおかず▽鶏肉とじゃがいものトマトしょうゆ煮[字] 調味料ひとつ、少ない材料で簡単に、それでいて驚きのおいしさ！材料の組み合わせにコツがあるレシピを、料理研究家・管理栄養士の近藤幸子さんが3品紹介する。

25	きょうの料理ビギナーズ「コクとうまみの豚バラ肉」[字] もっとおいしく！「肉」レッスン（2）「コクとうまみの豚バラ肉」。旬の野菜と組み合わせたり、さっぱりした味付けにしたり、豚バラ肉を食べやすく工夫したレシピ。

30	趣味どきっ！　自律神経セルフケア術　第7回「睡眠が変わる」[解][字] 自律神経を整えてカラダの不調とサヨナラしよう！今日は睡眠。皆さん、ゆっくり眠れてますか？睡眠前リラックスして、質のよい眠りへ！マダムドリーの優しい癒やしの歌も！

55	まる得マガジン　これで時短！ラク家事収納術（7）「洗面所・トイレ」[字] 毎日の家事をラクにしてくれる収納術で暮らしにゆとりを！整理収納アドバイザーEmiさんが時短につながるコツを伝授。今回は浮かす収納などで洗面所を美しく見せる方法。

00	100分de名著　ウンベルト・エーコ　薔薇の名前3「“異端”はつくられる」[解][字] 異端派たちを強引に犯人に仕立て上げる異端審問官ギー。これは当時のイタリアの政治状況を隠喩的に表現したものだ。エーコによる「知と権力の結託」への告発を読み解く

25	猫のしっぽ　カエルの手「家族のちから」[解][字][再] 赤シソの赤紫が映える京都大原。ベニシアさん、庭木の大がかりな剪（せん）定をし家族で食堂を営む友人の店で昼食をとる。大好きなシソゼリーの作り方を教わりチャレンジ。

55	みんなのうた「おはようのうた」「Time～時のしおり～」 ▽「おはようのうた」うた：本間絹子／▽「Time　～時のしおり～」うた：鈴木建吾

00	NHK手話ニュース[手] 【キャスター】工藤咲子

05	ハートネットTV「歴史部のぼく」[字][再] ぼくはあの時「歴史部」だった。39歳のテレビディレクターが20年の時を越え、生徒会長、サッカー部、クラスで一人だった子に再会し学校内「分断」の乗り越え方を探る。

35	きょうの健康　がん征圧月間　解決！肺がんの疑問「手術でどこまで治る？」[解][字] 肺がん（非小細胞がん）で手術が行われるのは、リンパ節への転移がないI期から、主に、気管の周りにあるリンパ節に転移しているIII期の一部まで。手術の種類や方法も紹介。

50	視点・論点「縄文時代の社会の仕組みと継続性」[字] 明治大学教授…阿部芳郎

00	NHK高校講座　化学基礎「物質量と気体の体積」[字] 同温・同圧で同体積の気体の中には、気体の種類によらず、同じ数の分子が含まれる。また、標準状態では、ほとんどの気体1モルの体積は22．4Lになる。

20	NHK高校講座　物理基礎「熱と温度の関係を調べる～熱と温度～」[字] 「熱」と「温度」。その違いはなんだろう？ものり家では洗濯物が乾く理由を考えながら、熱と温度について学ぶことになった。

40	NHK高校講座　地学基礎「地球内部の動き」[字] 「地球」は私たちにとってかけがえのない存在です。その地球を、「宇宙の中の1つの星」「地球という物体」「地球の歴史」そして「環境」という視点から学んでいきます。

00	NHK俳句　題「月」[字] 選者は星野高士さん。ゲストははいだしょうこさん。題は「月」。星野立子の月の名句が生まれた背景を、立子自身の文章からたどってみる。司会　戸田菜穂

25	ワンポイント手話「動物　植物」＜字幕スーパー＞初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。猫、犬、桜、コスモスといった単語を学びます。

30	オン・マイ・ウェイ！「偏見をなくすためには？」[解][字] ある一人の主人公が歩む道のりをみつめる中から、未来を切り開くためのヒントを探るドキュメンタリー道徳番組「オン・マイ・ウェイ！」　出演：miwa

40	プチプチ・アニメ　ストローびゅるる「森のオーケストラ」ストローの世界からやって来たストローびゅるる。夜のキッチン、魔女の住む魔法の森。小さな体で大きな世界への冒険に出かけます。

45	ノージーのひらめき工房「じしゃくであそぼう！」[字] 4～5歳児からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。

08:00 スッキリ[デ] 剛力も注目…前澤社長「月へ行く」(1)世界初！民間人で月旅行会見で語った壮大な夢(2)資産2830億円の素顔▽早すぎる41歳がんで死去…山本KIDさん闘病記▽中国騒然トップ女優謎の失踪…何が起きた▽高畑充希＆竹内涼真生出演

25	PON! 高畑充希&竹内涼真生出演!2人が今食べたい絶品グルメ紹介２０歳の藤田ニコルが４４歳の永野にガチ説教／新垣結衣が新水曜ドラマ意気込み語る/Kng&Prince舞台で初主演青木アナがインタビュー

30	NNN ストレイトニュース[字] 最新のニュースをストレートに！必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

45	キユーピー３分クッキング[解][字]さんまのソテー香味だれさんまの塩焼きに変化球を！グリルは使わずフライパンで焼きます。

55	ヒルナンデス!【高畑充希&竹内涼真生出演!浅草の裏道さんぽ旅で意外な出会いが】浅草から上野駅まで、裏道だけを歩く散歩旅▽いる服・いらない服をどう仕分ける？クローゼットスタイリストに密着！▽このインスタ、誰なンデス?

55	ミヤネ屋【凱旋出場！大坂なおみ遂に登場へ！連勝なるか？杉山愛生予想】[字] 全米ＯＰ女王・大坂なおみ遂にコートへ！連勝なるか？杉山愛生予想！会場周辺は大フィーバー!▽衝撃!悲劇!驚き!まさかの映像ＳＰ！○○すぎて話題沸騰!

50	news every.藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく[字] 藤井貴彦、陣内貴美子が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載!!

09:55 じゅん散歩[字] 三代目散歩人・高田純次が「本牧」を散策▽横浜の“リトルアメリカ"と呼ばれた街▽アメ車やランドセルにも!筆で描く線の芸術▽接収地時代の歴史を伝える洋品店

25	ワイド!スクランブル　第1部[字] 平壌で熱烈歓迎!!南北首脳「非核化」真意は▽丸刈りパワハラ勝訴しても…原告男性の訴え▽都心連夜のゲリラ雷雨(他)

00	徹子の部屋　岡林信康&坂崎幸之助[解][字] ～“フォークの神様"が美空ひばりさんとの秘話を告白～岡林信康さん&坂崎幸之助さんが今日のゲストです。

30	ワイド!スクランブル　第2部[字] 中国のNo.1女優が謎の失踪!!脱税で拘束か…芸能界に火の手▽南北会見は▽ニュースランキング▽夕刊直送便▽天気ナビゲーション(他)

40	上沼恵美子のおしゃべりクッキング　簡単スピードメニュー[デ][字] 上沼恵美子がゲストを迎えて、辻調理師専門学校の先生と家庭で出来る料理の作り方を紹介する料理バラエティー番組。本日は…蒸した野菜の甘みが引き立つうまみの濃い一品

55	東京サイト　「子猫の保護」[字] 羽村市で子猫を保護し、新しい飼い主に譲渡する活動を行なうManaネコハウス。保護した中には、重度の疾患を抱える子猫もいる。病院とも連携し体調管理に気を配っている。

59	おかしな刑事4[字][再] 「居眠り刑事とエリート女警視　父と娘の名推理!!海面2m!時間差殺人の謎赤水門と西伊豆堂ヶ島の殺意」伊東四朗、羽田美智子(他)▽水上バス内で男性が毒殺され…

53	ドクターX～外科医・大門未知子～　#2[字][再] 「貧乏村長vsセコい国会議員オペWで失敗しないので」米倉涼子(他)▽日本で一番貧しい村長と日本で一番黒い疑惑を持つ国会議員…両極端の患者が“東帝大学病院"へ来院し…

09:55 おびゴハン!オモニの本格キムチチャーハン&北斗流たまごのゼブラ焼き[解][字] 主婦代表・北斗晶と超人気店の有名シェフが今夜のおかずをご提案!シェフが教える主菜と北斗晶が教える副菜、この番組をみるだけで今晩ごはんのメニューが決まります!

25	ひるおび![字]　大坂なおみ凱旋初戦!勝利へのポイント解説▽正恩氏“熱烈歓迎" 大坂なおみ連続優勝へ　きょう待望の凱旋初戦!激戦に?勝利へのポイント解説▽平壌で南北首脳会談正恩氏が“熱烈歓迎"非核化に向け進展は…▽世界初“月旅行"へ日本人

55	ゴゴスマ～GOGO!Smile!～今日の一大事を早く!わかりやすく!お伝えします!!

49	Nスタ[字] 成果は?南北首脳会談　正恩氏非核化を語るか▽チケット完売場外は　大坂なおみ試合に登場▽キノコ狩りシーズン要注意…死亡の場合も▽一騎打ちあす総裁選ほか

09:28 なないろ日和！【もっと包丁の事が知りたい！どうする？】 ▽快適ショッピングスタジオ▽これは必見！大宮シェフが浅草の専門店で意外と知らない包丁のイロハを伝授▽「虎ノ門市場」はとろける食感！ロース生姜焼きをご紹介!

13	Mプラス 11 最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。

35	月～金お昼のソングショーひるソン!【X21】[字] 月曜～金曜まで毎日あなたのリクエストに応え、歌手による渾身の一曲を披露！アニメキャラ「ひろし」と「かなで」の司会もお楽しみに!

40	昼めし旅【秋の味覚！ホクホクさつま芋で絶品かき揚げ＆サラダ！醤油スイーツ】[字] あなたのご飯見せて下さい！日本食卓巡り旅▽さいたま川越いも街道…大農園の新婚妻が作るサツマイモのご馳走▽甲府ワイナリー▽甲府ワインビーフ＆こだわり野菜イタリアン

40	海外ドラマセレクションスコーピオン #16「国境を越えて」[字][二] ４人の天才が世界を救う！「ワイルド・スピード」×「スター・トレック」の最強製作陣が仕掛けた、超一級犯罪捜査エンターテインメント『スコーピオン』地上波初放送!

35	午後ロード「トレーニングデイ」Ｄ・ワシントンアカデミー賞主演男優賞受賞作[字][二] 正義感溢れる新人刑事の指導官は、手段を選ばぬ凶暴刑事だったーー迷ったら、正義は何かと問い直せ！アカデミー賞・主演男優賞受賞のクライム・サスペンス!(2001年/米)

40	よじごじDays『移転直前!外国人も大好き築地グルメ特集』MC:長野博まもなく見納めの築地市場で外国人に大人気のグルメを特集！組み合わせ自由自在の海鮮丼に魂揺さぶるホルモン丼！定番の玉子焼きもチャーシューエッグ定食も忘れられない!

09:50 ノンストップ!【山本KID徳郁さん死去▽浅利慶太さんお別れ会▽虻ちゃん旅】[字][デ] 山本“KID"徳郁さんが死去…元世界チャンプ&馴染み店店員が見た人柄と家族絆▼演出家浅利慶太さんお別れ会カリスマ秘話

25	国分太一のおさんぽジャパン[字][多] 国分太一さんが日本全国をおさんぽします!四季折々の絶景や美味、歴史ある街並みなど、見どころの尽きない日本を巡り、全国各地に暮らす人々の魅力に迫ります!

30	FNNプライムニュース　デイズ[字] 南北首脳会談2日目…非核化の協議結果は?▽あす自民総裁選投開票…最終情勢は?▽高円宮家三女・絢子さま「告期の儀」▽千葉市も「受動喫煙防止条例」成立へ

55	バイキング【少年野球「体罰」動画に波紋…許せる?許せない?ビンタに暴言に罵声も】少年野球強豪チームで監督が小学生相手にビンタで処分!保護者怒りの「体罰リスト」指導の境界線は?▽山本KID氏「神の子」早すぎる死▽樹木希林さん夫婦秘話

45	直撃LIVE　グッディ![字] 希林節炸裂「今度いつお目にかかれるか…」鮮やかな着物姿…“生前最後の公の場"映像▼2大会連続優勝へ!きょう大坂選手が登場凱旋試合に“なおみフィーバー"

50	東京ラブストーリー　#04[再][字][多][デ] 「君の翼になる」

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00	人生の切符緑効青汁【健康食品】

30	MXショッピング綺白美【化粧品】

00	韓国ドラマ「あの空に太陽が」　★第29話「最悪の言葉」〔字幕スーパー〕 1970年代の映画界を舞台に愛と欲望が渦巻くドロ沼愛憎劇!「辿り着く先は、愛か憎しみか」

30	MXショッピングスレンダートーンプレミアム【エクササイズグッズ】

00	ひるキュン!　★田中みな実MC!意識調査テーマは「自分の苗字は好き?嫌い?」[デ] 田中みな実MC▼生投票テーマは今日が苗字の日で「自分の苗字は好き?」ご意見募集中▼あの定番漬物が東京発祥だった!ご当地漬物食べ比べ▼通販は真空保存の「フォーサ」

55	TOKYO　MX　NEWS 東京の様々なニュースをお伝えします。

00	東京都議会中継[手] 「平成30年第3回定例会・本会議初日」～【生中継】

09:45 疾病の成立と回復促進　第10回「消化機能の障害」放送大学教授田城　孝雄

30	生活者のための不動産学への招待　第10回「住まいを住み替える～リフォームってどこまでできるの?」明海大学教授中城　康彦

15	生活者のための不動産学への招待　第11回「高齢者の住まい方を考える～老人ホームしかないの?」横浜市立大学教授齊藤　広子　明海大学教授周藤　利一

00	遠隔学習のためのパソコン活用　第6回「ソーシャルネットワークと学び」放送大学教授辰己　丈夫

45	授業科目案内～大学の窓「グローバル経済史・生理心理学」「グローバル経済史・生理心理学」

00	情報社会のユニバーサルデザイン　第9回「Webアクセシビリティ概要」清泉女学院大学専任講師榊原　直樹　放送大学教授広瀬　洋子

45	情報社会のユニバーサルデザイン　第10回「高等教育におけるユニバーサルデザイン」放送大学教授広瀬　洋子　同志社大学客員教授関根　千佳

30	はじめての気象学　第9回「台風と熱帯低気圧」筑波大学教授田中　博

15	はじめての気象学　第10回「積乱雲の起こす嵐」東京大学准教授伊賀　啓太

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