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テレビ番組表のGガイド.テレビ王国

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番組情報

まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ4「呼吸で心を落ち着かせる~ヨガの呼吸いろいろ」[字] ウェブ検索
5/31 (Thu) 11:55 ~ 12:00 (5分) この時間帯の番組表
NHKEテレ1・東京(Ch.2)
情報/ワイドショー - 暮らし・住まい , 情報/ワイドショー - 健康・医療 , 趣味/教育 - 旅・釣り・アウトドア

番組概要

椅子がひとつあれば、若い人もお年寄りも、仕事の合間でも寝る前でも、気軽に実践できる椅子ヨガ。日々の習慣にしてプチ不調を改善しましょう。

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2018/05/26

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